Cześć!
Jestem Kasia i zapraszam cię do przejścia ze mną ścieżki do bycia dobrą dla siebie.
Poniżej znajdziesz kolejne lekcje. Klikając w obrazek przechodzisz do materiałów dedykowanych tematowi.
Moja propozycja to 1 lekcja na 1 tydzień, ale to ty decydujesz. To Twój czas i Twoje tempo. Jedynie zachęcam cię – nie rób długich przerw, bo wtedy zapominamy, wypadamy z tematu.
Zapraszam cię do kontaktu ze mną, jeśli będziesz miała pytania czy refleksje dotyczące merytorycznej strony kursu, przebiegu ćwiczeń lub technicznie pojawi się jakaś trudność. Mój mail: kontakt@katarzynaurbaniak.pl, mój telefon 531 000 089.
Dobrego czasu dla Ciebie!
WITAJ NA KURSIE „JAK BYĆ DOBRĄ DLA SIEBIE?”
„Zacznij tu gdzie jesteś, z tym, co masz”
Dostępna, kliknij w obrazek!
„Mów do siebie językiem miłości”
Dostępna, kliknij w obrazek!
„Bądź dla siebie lekarzem i lekarstwem”
Dostępna, kliknij w obrazek!
„Zadbaj o blizny”
Dostępna! Kliknij w obrazek!
„Zrozum krytyka”
Dostępna! Kliknij w obrazek!
„Pielęgnuj swój ogród”
Dostępna! Kliknij w obrazek!
Poniżej znajdziesz WORKBOOK „Usłyszeć swoje potrzeby” (wystarczy, że klikniesz POBIERZ). Najlepiej jeśli mogłabyś go wydrukować i wypełniać. Jeśli nie chcesz drukować, możesz wykonywać ćwiczenia w swoim zeszycie.
Kliknij w przycisk i przejdź do Kalendarza – 30 dni inspiracji, które mogą być kontynuacją i dodatkową inspiracją do kursu.
I….to już wszystko. Życzę ci bycia dobrą dla siebie na co dzień. Mam nadzieję, że ten kurs ci w tym pomoże.