Inspiracje

POZNAJ SELF-COMPASSION (współczucie dla siebie) - wsparcie dla Ciebie w trudnych momentach (2)

Zobacz bezpłatny webinar „Self-Compassion – wsparcie dla siebie w trudnych momentach”

IMG_8839

 

Sprawdź z kwestionariuszem Kristin Neff „W jakim stopniu obdarzam się współczuciem?”

IMG_9207

 

Praktyka „Kojący dotyk” w formie mp3.