Warsztaty online „Dogadać się z krytykiem wewnętrznym”

22 stycznia, o 18.00 zapraszam cię do 2,5 godzinnych warsztatów online.

Co się będzie działo?

  • przeprowadzę Cię przez ćwiczenie, dzięki któremu poznasz intencje wewnętrznego krytyka, zobaczysz, że to co mówi, może być dla Ciebie wartością,
  • przetłumaczysz komunikat krytyka wewnętrznego na język łatwiejszy do usłyszenia – znajdziesz w jego komunikacie prezent dla siebie,
  • będziemy pielęgnować i rozwijać ten głos w nas, które życzy nam dobrze i będzie na co dzień naszym wsparciem,
  • przygotujesz się na kolejne spotkanie z krytykiem,
  • coraz świadomiej będziesz decydować, jaką relację z krytykiem wewnętrznym chcesz mieć i zaczniesz budować ją na własnych zasadach,
  • otrzymasz nagraną medytację, która wspiera w budowaniu wewnętrznego wsparcia,
  • otrzymasz na zawsze dostęp do mini-kursu „Dogadaj się z krytykiem wewnętrznym” (a w nim 6 lekcji, a w nich 6 maili, 5 nagrań audio + 6 ćwiczeń)

Osoby, które doświadczają tej pracy z krytykiem wewnętrznym mówią

„nie przejmuje on dowodzenia, w tym jak działam na co dzień”,

„jestem dla siebie bardziej wspierająca, kiedy się odzywa”,

„nawet go polubiłam, bo wniósł ważne informacje”,

„potrafię się zatrzymać, zauważyć krytyka i podjąć świadomą decyzję, co dalej chcę zrobić”

i to, co ciekawe „krytyk komunikuje mi to, co mój przyjaciel tylko w trudny do zniesienia sposób”.

Cena: 139zł

Zapisy do 20 stycznia.

Miejsce gwarantuje wpłata.