Warsztaty online „Dogadać się z krytykiem wewnętrznym”
22 stycznia, o 18.00 zapraszam cię do 2,5 godzinnych warsztatów online.
Co się będzie działo?
- przeprowadzę Cię przez ćwiczenie, dzięki któremu poznasz intencje wewnętrznego krytyka, zobaczysz, że to co mówi, może być dla Ciebie wartością,
- przetłumaczysz komunikat krytyka wewnętrznego na język łatwiejszy do usłyszenia – znajdziesz w jego komunikacie prezent dla siebie,
- będziemy pielęgnować i rozwijać ten głos w nas, które życzy nam dobrze i będzie na co dzień naszym wsparciem,
- przygotujesz się na kolejne spotkanie z krytykiem,
- coraz świadomiej będziesz decydować, jaką relację z krytykiem wewnętrznym chcesz mieć i zaczniesz budować ją na własnych zasadach,
- otrzymasz nagraną medytację, która wspiera w budowaniu wewnętrznego wsparcia,
- otrzymasz na zawsze dostęp do mini-kursu „Dogadaj się z krytykiem wewnętrznym” (a w nim 6 lekcji, a w nich 6 maili, 5 nagrań audio + 6 ćwiczeń)
Osoby, które doświadczają tej pracy z krytykiem wewnętrznym mówią
„nie przejmuje on dowodzenia, w tym jak działam na co dzień”,
„jestem dla siebie bardziej wspierająca, kiedy się odzywa”,
„nawet go polubiłam, bo wniósł ważne informacje”,
„potrafię się zatrzymać, zauważyć krytyka i podjąć świadomą decyzję, co dalej chcę zrobić”
i to, co ciekawe „krytyk komunikuje mi to, co mój przyjaciel tylko w trudny do zniesienia sposób”.
Cena: 139zł
Zapisy do 20 stycznia.
Miejsce gwarantuje wpłata.