KOBIECA WATASZKA
Witaj na Kobiecej Wataszce!
To przestrzeń stworzona w pełni tylko dla kobiet.
Na spotkaniach po pierwsze zwalniamy. Pośpiech wyjaławia, pozbawia radości i czucia, dlatego pozwalamy sobie zwolnić, wziąć głęboki oddech.
W Kobiecych Wataszkach biorą udział kobiety takie jak ty, które chcą doświadczać więcej spokoju, radości i szczęścia, umieć o siebie zadbać, jasno wyrażać swoje potrzeby, odważnie robić, to co dla nich ważne.
Nasze spotkania to czas kiedy tworzymy miejsce bez rywalizacji, konieczności, presji.
Podczas każdej Kobiecej Wataszki nie jesteśmy w transformowaniu, zmienianiu, przerabianiu, a bardziej w przyjmowaniu i akceptowaniu, eksplorowaniu, uświadamianiu, celebrowaniu. Nie ma przymusu dążenia do czegoś. Jesteśmy w tym czasie bardziej human-being niż human-doing:-)
Do tej pory spotykałyśmy się m.in. wokół granic, relacji, troski o siebie, obecności – łącznie już 21 razy. Ja ze swojej strony proponuję różne praktyki, medytacje, ćwiczenia, inspiracje, refleksje do udziału w których zapraszam na zasadzie pełnej dobrowolności.
KOBIECA WATASZKA JEST DLA CIEBIE, JEŚLI CHCESZ:
🔶 po prostu odpocząć, zasilić się spokojem, refleksją i dobrym towarzystwem,
🔶 traktować siebie z większym szacunkiem i troską,
🔶 poznać narzędzia i praktyki, które pomogą Ci w okazywaniu sobie współczucia, łagodności i traktowaniu siebie dobrze,
🔶 zamieniać wewnętrznego krytyka na głos życzliwości i wsparcia,
🔶 doświadczyć więcej zrozumienia, akceptacji dla siebie,
.
🔶 poczuć, że nie jesteś sama ze swoimi trudnościami,
🔶 doświadczyć mocy połączenia z innymi kobietami,
🔶 doświadczyć medytacji uważności i współczucia,
🔶 przez weekendu skupić się na sobie, na lepszym rozumieniu siebie i swoich potrzeb,
🔶 wzmacniać drogę do wewnętrznej siły i spokoju, które pomagają jej lepiej radzić sobie w trudnych dla siebie chwilach,
Podaruj sobie:
🔶 odpoczynek,
🔶 czas, w którym się lepiej poznasz, wzmocnisz, zrozumiesz,
🔶 ŁAGODNOŚĆ I CZUŁOŚĆ,
🔶 konkretne narzędzia i praktyki, które pomogą ci zredukować napięcie i wyregulować emocje,
🔶 poczucie wsparcia w gronie ŻYCZLIWYCH OSÓB,
🔶 odkrywanie różnych sposobów na okazanie sobie troski.
KOBIECA WATASZKA - INFORMACJE ORGANIZACYJNE
NAJBLIŻSZA XXII EDYCJA KOBIECEJ WATASZKI 6-7-8 CZERWCA
MIEJSCE: Osada Shalima
GRUPA max 14 OSÓB
Cena do 31 marca: 790 zł za część merytoryczną oraz 700 zł za pokój i wyżywienie (płatne na miejscu w ośrodku po przyjeździe)
Cena po 31 marca: 860 zł za część merytoryczną oraz 700 zł za pokój i wyżywienie (płatne na miejscu w ośrodku po przyjeździe)
MIJESCE GWARANTUJE WPŁATA ZALICZKI: 400 zł
Jest możliwość płatności na raty.
Zgłoszenia przyjmuję do 25 maja lub wyczerpania miejsc.